Welkom op de site van de praktijk voor oefentherapie Mensendieck van Jacinthe Smits
Oefentherapie Mensendieck is een erkend paramedische behandelmethode, gericht op het opheffen en voorkomen van klachten als gevolg van een onjuist houdings- en bewegingspatroon. Dit kan al dan niet veroorzaakt zijn door een bepaalde afwijking of ziekte, door overbelasting en/of spanningen.
Ervaringen van cliënten, evenals diverse onderzoeken, wijzen uit dat met oefentherapie Mensendieck vaak zeer goede resultaten worden behaald.
Wat doet een oefentherapeut?
Een oefentherapeut maakt u bewust van uw houding en manier van bewegen in relatie tot uw klachten. Ook krijgt u inzicht in de reactie van uw lichaam op pijn, (over)belasting en spanningen.
Samen met uw oefentherapeut gaat u op zoek naar de oorzaak van uw klachten. Uw oefentherapeut begeleidt en traint u in het aannemen van een gezondere houding. U wordt zich bewust van negatieve gewoontes en leert deze te doorbreken.
De oefentherapie wordt gegeven in de praktijkruimte van de oefentherapeut en – indien noodzakelijk – bij de patiënt thuis. Elke individuele behandeling duurt 35 minuten.
Persoonlijke begeleiding:
U werkt onder begeleiding van een oefentherapeut aan het herstel van de balans tussen spanning en ontspanning en brengt uw lichaam weer in goede conditie. U ontdekt hoe u uw houding en manier van bewegen kunt verbeteren.
Zo leert u hoe u zelf met uw klachten kunt omgaan en hoe u kunt voorkomen dat uw klachten terugkeren.
De oefentherapeut stemt de behandeling af op uw persoonlijke situatie. Dat betekent dat u oefeningen en houdings- en bewegingsadviezen krijgt die u kunt toepassen in uw dagelijkse leven.
Zowel uw werkomgeving, uw thuissituatie als uw hobby’s en het sporten komen aan de orde. Door de adviezen van uw oefentherapeut toe te passen, leert u om gezonder te bewegen. Zo kunt u weer optimaal functioneren tijdens al uw dagelijkse activiteiten.
Verwijzing:
U kunt door uw huisarts, medisch specialist of bedrijfsarts verwezen worden naar een oefentherapeut Mensendieck.
Directe Toegankelijkheid Oefentherapie:
Sinds 1 juli 2008 kunt u ook rechtstreeks naar de oefentherapeut. Dit betekent dat u zonder verwijzing een afspraak kunt maken.
Na aanmelding zal er eerst een screening plaatsvinden, waarbij gekeken wordt of u met uw klacht inderdaad aan het juiste adres bent.
U kunt het advies krijgen om alsnog een afspraak met de huisarts te maken. Zodra vaststaat dat de oefentherapie voor u echt zinvol is, worden er concrete afspraken gemaakt over de behandeling.
